Fitness
Rep Reebok - Sztangi
REP REEBOK - SZTANGI
Program autorski Reebok University. Jest choreograficznym grupowym programem treningu siłowego przeznaczonym do stosowania platformy STEP, sztang oraz wolnych ciężarów. REP Reebok rozszerza tradycyjny trening wytrzymałościowy uwypuklając progresywne ćwiczenia ukierunkowane na dany cel, których wykonanie można podzielić na okresy w celu zoptymalizowania wyników oraz satysfakcji ćwiczących. Trening jest skutecznym sposobem do poprawy siły funkcjonowania kształtu i definicji mięśni.
